El Día Mundial de la Obesidad pone el foco en la necesidad de un enfoque integral para combatir esta enfermedad en aumento
Cada 4 de marzo, el Día Mundial de la Obesidad se convierte en una oportunidad para reflexionar sobre el crecimiento imparable de esta enfermedad y la urgencia de desarrollar estrategias efectivas para su abordaje. Según la World Obesity Federation, se estima que en 2035 más de 1.900 millones de personas vivirán con obesidad, consolidando una tendencia al alza que, lejos de revertirse, sigue en ascenso.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) alerta sobre la magnitud del problema: más de 650 millones de adultos y 340 millones de niños y adolescentes padecen obesidad en la actualidad. En España, el 60% de los adultos tiene sobrepeso y el 23% padece obesidad, según datos de la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (SEEDO).
Más que una enfermedad: un problema de salud pública
Lejos de ser un problema exclusivamente estético, la obesidad es un factor de riesgo clave para enfermedades graves como la diabetes tipo 2, hipertensión, enfermedades cardiovasculares y ciertos tipos de cáncer. Por ello, expertos y profesionales de la salud insisten en la necesidad de abordarla desde una perspectiva integral, donde se combinen tratamientos médicos personalizados, programas comunitarios y apoyo emocional.
El lema del Día Mundial de la Obesidad 2025 enfatiza la necesidad de cambiar los sistemas de salud y las políticas públicas para fomentar la concienciación y el conocimiento sobre la enfermedad, evitando los estigmas habituales que recaen sobre las personas con obesidad.
Un enfoque integral para tratar la obesidad
La obesidad es una enfermedad multifactorial, por lo que su tratamiento no puede centrarse únicamente en la pérdida de peso. Diversos estudios y profesionales sanitarios insisten en la necesidad de combinar alimentación saludable, actividad física, tratamiento farmacológico cuando sea necesario y apoyo psicológico para garantizar resultados efectivos y sostenibles.
La Guía Española del Manejo Integral y Multidisciplinar de la Obesidad en Personas Adultas (Guía GIRO), promovida por la SEEDO junto con 35 sociedades médico-científicas, ha actualizado sus recomendaciones para incluir un enfoque interdisciplinar, en el que participen médicos, nutricionistas, psicólogos y otros profesionales.
Barreras en la lucha contra la obesidad
A pesar de los avances en el tratamiento y concienciación de la obesidad, existen diversas barreras que dificultan su abordaje. La encuesta «Propósitos 2025» de PronoKal identifica los principales obstáculos para perder peso en España:
- Falta de tiempo para cocinar o hacer ejercicio.
- Estrés y presión laboral.
- Acceso limitado a entornos saludables.
- Falta de motivación y apoyo social.
- Desinformación sobre cómo adoptar hábitos saludables de forma efectiva.
Para superar estas dificultades, se requieren políticas públicas que faciliten la adopción de estilos de vida saludables, desde educación nutricional en las escuelas hasta la regulación de alimentos ultraprocesados y el fomento de espacios para la actividad física.
El papel de las instituciones y la necesidad de acción política
Los gobiernos tienen una responsabilidad clave en la lucha contra la obesidad. Entre las medidas más efectivas se encuentran:
- Regular el consumo de alimentos ultraprocesados y bebidas azucaradas.
- Fomentar la educación nutricional en colegios y espacios comunitarios.
- Crear infraestructuras que favorezcan el ejercicio y la movilidad activa.
- Apoyar económicamente programas de salud pública centrados en la obesidad.
A nivel europeo, la Asociación Europea para el Estudio de la Obesidad (EASO) promueve la iniciativa «Addressing Obesity Together», que busca la cooperación entre profesionales de la salud, legisladores, empresas y pacientes para diseñar políticas basadas en evidencia científica.
Conclusión: un reto global con soluciones urgentes
La obesidad es un desafío sanitario que requiere cambios estructurales en los sistemas de salud y en las políticas públicas. La concienciación, el acceso a tratamientos efectivos y el apoyo comunitario son pilares fundamentales para revertir una epidemia que sigue en ascenso. En el Día Mundial de la Obesidad, expertos y asociaciones instan a la sociedad a actuar de manera coordinada para fomentar hábitos de vida saludables y mejorar la calidad de vida de las personas con obesidad.
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