La campaña #Descubre, No bloquees tu salud mental alcanzó a 65 centros en 2025 y logra un 92% de valoraciones positivas entre el alumnado
Hablar de salud mental en un instituto no es un “extra” para rellenar una tutoría: para muchos adolescentes es la primera vez que ponen nombre a lo que sienten, identifican señales de alerta y saben a quién pedir ayuda. Esa es la idea que sostiene la Federación Salud Mental Región de Murcia al presentar el balance de la campaña ‘#Descubre, No bloquees tu salud mental’, con la que durante 2025 se realizaron 65 charlas en centros de educación secundaria de la Región de Murcia. En ellas participaron 1.339 alumnos y 75 docentes, con un objetivo claro: ofrecer información “actualizada, no sesgada y con perspectiva de género” sobre cuidado de la salud mental, prevención de adicciones y la relación entre ambos ámbitos.
El balance incluye un dato que la Federación subraya como síntoma de utilidad: tras los encuentros, 1.299 personas (el 92% del alumnado participante) valoraron la actividad como muy interesante o interesante, frente a 115 que la calificaron como poco o nada interesante. Las hojas de valoración, además, incorporan comentarios cualitativos que, para los organizadores, sirven como termómetro del impacto real en el aula.
Uno de esos mensajes resume la filosofía del programa desde el punto de vista del alumnado: “Es importante porque ayuda a muchos alumnos a comprender las cosas que nos afectan y a los profesores a estar atentos a estos temas”.
#### Qué se trabaja en las charlas y por qué importa en Secundaria
La Federación explica que estas charlas están dirigidas a jóvenes de entre 12 y 18 años, un tramo de edad en el que se concentran cambios emocionales, presión social, consumo de pantallas, primeras experiencias de riesgo y, en muchos casos, el silencio como norma cuando algo no va bien. El programa se orienta a romper ese bloqueo a través de información práctica: cómo cuidar la salud mental, cómo identificar factores de riesgo y cómo prevenir problemas que pueden agravarse si se normalizan o se esconden.
El enfoque no se queda en el “está bien pedir ayuda”, sino que liga la salud mental con la prevención de adicciones, un punto clave en la adolescencia. La Federación destaca explícitamente la relación entre ambos elementos, algo especialmente relevante en una etapa en la que el consumo puede aparecer como “vía de escape” o como conducta de pertenencia al grupo.
En las valoraciones recogidas, el alumnado señala que las sesiones les sirven “para saber cómo están”, para visibilizar la importancia de la salud mental y para conocer factores de riesgo e intentar prevenirlos. Traducido a la vida diaria de un instituto, esa utilidad suele concretarse en algo muy básico: saber detectar cuándo lo que te pasa no es “una racha” sin más, comprender que hay señales que requieren apoyo y conocer recursos en el entorno educativo o sanitario.
#### La mirada del profesorado: detectar, orientar y saber a dónde acudir
El documento recoge una valoración muy positiva por parte del profesorado, no solo por el contenido, sino por el efecto de orientación. La Federación subraya que los docentes destacan que el programa ayuda a concienciar al alumnado y, además, les permite conocer recursos y vías de derivación: “El alumnado en estas edades se encuentra en proceso de estructuración de su mente y es importante y necesario que conozcan posibles problemas y soluciones para la buena salud mental”.
Este punto es especialmente sensible en la escuela pública: el aula es, muchas veces, el primer espacio donde un problema se manifiesta de forma indirecta (bajada brusca de rendimiento, absentismo, irritabilidad, aislamiento, conflictos, somatizaciones). Que el profesorado tenga herramientas y referencias claras no convierte al docente en terapeuta, pero sí puede marcar la diferencia entre mirar hacia otro lado o activar mecanismos de apoyo.
La propia reflexión del alumnado citada por la Federación apunta en esa dirección: el programa no solo “explica” a los estudiantes, también contribuye a que el profesorado esté más atento a determinadas señales. En un contexto donde la salud mental adolescente ha ganado presencia en el debate público, pero no siempre se traduce en recursos suficientes, iniciativas como esta funcionan también como una forma de alfabetización emocional dentro de la comunidad educativa.
#### Seis asociaciones ampliaron el alcance y el programa llega a toda la Región
El balance de 2025 no se limita a las 65 charlas impulsadas directamente por la Federación. Según la nota, seis asociaciones integradas también participaron durante el curso pasado en el programa #Descubre, ampliando el alcance territorial de la campaña y sumando 860 personas más: 798 alumnos y 62 profesores.
Las entidades que aparecen citadas son: Asociación Salud Mental Mar Menor Afemar, Asociación Salud Mental Molina de Segura Afesmo, Asociación Salud Mental Bajo Guadalentín Afemto, Asociación Salud Mental Noroeste Afemnor, Asociación Salud Mental Águilas Afemac y Asociación Salud Mental Murcia Afes.
Con esa ampliación, el total de participantes que refleja el balance asciende a 2.199 personas (alumnado y profesorado), una cifra que dimensiona el alcance real de la intervención educativa en un solo año. En términos de territorio, el detalle de las asociaciones muestra una intención explícita: que la sensibilización no se concentre en un área concreta, sino que llegue a distintas comarcas y realidades sociales de la Región de Murcia.
La Federación enmarca ‘#Descubre. No bloquees tu salud mental’ como parte de una iniciativa de la Confederación Salud Mental España. Indica que el programa está financiado por el Servicio Murciano de Salud, la Consejería de Política Social, Familias e Igualdad y el Ayuntamiento de Murcia, mientras que la Confederación recibe financiación del Plan Nacional sobre Drogas del Ministerio de Sanidad. Además, señala que estas actuaciones están amparadas por un convenio firmado hace unos meses con la Consejería de Educación.
El mensaje final que deja el balance es doble: por un lado, la evidencia de que existe demanda y receptividad en los institutos (ese 92% de valoraciones positivas no es un matiz menor); por otro, la idea de que la sensibilización necesita continuidad si quiere tener impacto. En salud mental, lo que no se nombra se enquista. Y, en una etapa tan determinante como la adolescencia, abrir espacios de información fiable y orientación dentro de los centros educativos puede ser el primer paso para que pedir ayuda deje de ser una excepción y se convierta en una opción normalizada.
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